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2023-04-25 00:24:17

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地瓜菜谱

麻辣烫[图]
油麦菜、红薯、菜花、茼蒿、金针菇、鱼丸、虾丸、亲亲肠、粉丝、撒尿牛丸。老干妈油辣椒、麻辣烫底料、芝麻酱、盐、味精、浓汤宝半个。 全文
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点评：29篇
成果：7个
红薯饼[图解]
1、红薯一斤（去皮后净重）、切厚片。2、糯米粉二两。3、白糖一两（可依个人喜好增减）。 全文
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点评：29篇
成果：0
拔丝薯球[视频]
 全文
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点评：22篇
成果：0
蜜烧红薯[图解]
红心红薯500克、红枣、蜂蜜100克、冰糖50克、植物油500克 全文
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点评：17篇
成果：0
鲜芋仙[图]
芋头250克、木薯粉100克、白糖2大匙、开水5大匙（水量根据芋头含水量酌情增减）。红薯250克、木薯粉100克、白糖1大匙、开水2大匙（水量根据红薯含水量酌情增减）。 全文
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点评：0
成果：0
拔丝地瓜[图解]
地瓜、白糖。 全文
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点评：17篇
成果：0
炒红薯玉米粒[图]
红薯、玉米粒。枸杞、青椒粒。精盐、鸡精、胡椒粉、高汤、食用油、淀粉。 全文
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点评：4篇
成果：0
嘎吱脆红薯干[图]
红薯3个（分了两次弄）。 全文
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点评：1篇
成果：0
醋溜三丝[图]
土豆、南瓜、地瓜。 全文
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点评：1篇
成果：0
拔丝红薯[图]
红薯一只、白糖、凉开水、食用油（比例大约是白糖150克、水50克、油10克）。 全文
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点评：9篇
成果：3个
红薯花生粥[图]
糯米、红薯、花生。 全文
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点评：0
成果：0
红薯粉圆[图]
红薯、番薯淀粉、糖粉适量。 全文
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点评：0
成果：0
原料介绍
红薯可谓是粮食和蔬菜中的佼佼者，欧美人赞它是“第二面包”，前苏联科学家说它是未来的“宇航食品”，法国人称它是当之无愧的“高级保健食品”。它包含了地瓜菜谱做法、地瓜食谱列表、怎么做地瓜、拔丝地瓜的做法、微波炉烤红薯、红薯粥等，通过对地瓜菜谱、地瓜食谱的学习与体验，了解到地瓜的做法，从中掌握地瓜的营养价值、适用人群、注意事项、用法用量、食用功效和烹调方法，并且享受到原料为地瓜的美食。 全文
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