2023-04-25 00:24:17
2、将大蒜去皮捣碎,蒜苗洗净切碎,干辣椒切碎,淋上热的花椒油(锅中放入适量油,用小火将花椒炸香,然后捞出花椒不要,即成花椒油),然后依次调入醋、海鲜酱油、盐、鸡精、香油制成调味汁。
3、将调味汁淋到豆芽上,搅拌均匀装盘即可。
贴士:绿豆芽含多种维生素,经常食用对于维生素B2缺乏引起的舌疮口炎、维生素C缺乏引起的疾病等都有辅助治疗作用。美国人很推崇绿豆芽,认为它是最适合肥胖人进食的蔬菜之一。[HaoChi123.com]