【图】南瓜拌饭的做法_怎么做南瓜拌饭_如何做南瓜拌饭_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

南瓜拌饭

做法及步骤

分数：0个　评论：0篇　来源：转载　作者：佚名

南瓜拌饭属于宝宝/儿童，主要食材是南瓜、大米，口味是咸香，工艺是拌，初级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。

原　　料:

南瓜1片、米50克、白菜叶1片、食盐、食油和高汤各适量。[HaoChi123.com]

特　　色:

熟烂略有咸味，很适合宝宝吃。[HaoChi123.com]

操　　作:

1、南瓜去皮后，取一小片切成碎粒。

2、白米洗净，加汤泡后，放在电饭煲内，待水沸后，加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂，略加油、盐调味即成。[HaoChi123.com]

营养价值:

南瓜 - 又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金瓜、伏瓜、饭瓜、窝瓜、中国南瓜。南瓜属于葫芦科一年生蔓生草本植物的一种，其野生祖... 全文所有南瓜菜谱
大米 - 又名稻米。稻米由稻子的子实脱壳而成。稻米中氨基酸的组成比较完全，蛋白质主要是米精蛋白，易于消化吸收，无论... 全文所有大米菜谱

所属菜系:

宝宝/儿童 - 出生后的第2和第3年为幼儿期。幼儿期也是处于生长发育的重要阶段，大脑皮质的功能进一步为完善，语言表达能力也逐... 全文所有宝宝/儿童

试试这些:

食友成果:

还没有网友分享自己的成果，欢迎上传成果照片！上传成果

食友点评:

还没有网友点评，欢迎您第一个点评，谢谢！发表点评

我说两句:

菜谱导航