【图】扣三丝的做法_怎么做扣三丝_如何做扣三丝_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

123网站群:美食网 | 美容网 | 宠物网

扣三丝

做法及步骤
分数:1 评论:0 来源:新浪博客 作者:简单煮意 查看源文
扣三丝属于沪菜,主要食材鸡肉火腿,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
鸡胸肉、金华火腿香菇豆苗、清鸡汤、盐。[HaoChi123.com]
特  色:
和五星级大厨合作经典本帮菜。[HaoChi123.com]
操  作:
1、将鸡胸肉放入锅里,加清水、姜片、料酒煮15分钟,晾凉后取出鸡肉撕成细丝。

2、金华火腿隔水蒸15分钟后晾凉,先切成薄片,再切成细丝。

3、冬笋去壳后放入清水煮10分钟晾凉,先切成薄片,再切成细丝。

4、香菇用水泡发后剪去根蒂,豆苗掐去老梗留嫩头洗净。

5、取一小碗,先将香菇面朝下根蒂面朝上放入碗底。

6、再将火腿丝、鸡肉丝、冬笋丝分成三份,沿碗壁整齐地排放在香菇上。

7、然后将多余的火腿丝、鸡肉丝、冬笋丝混合后,把碗中间空的地方塞满压紧。

8、加入少许请鸡汤后包上保鲜膜,入蒸锅隔水蒸10分钟,取出扣碗倒扣在盆中,小心取出扣碗。

9、清鸡汤烧热后加少许盐调味后沿盆边倒入,最后用豆苗在周围点缀即可。

[HaoChi123.com]

营养价值:
鸡肉 - 鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比... 全文 所有鸡肉菜谱
火腿 - 又名兰熏、熏蹄、南腿。 火腿即猪的腿腌制而成,历史上总以浙江金华火腿驰名天下。清代医家王孟英称赞说:以金华... 全文 所有火腿菜谱
所属菜系:
沪菜 - 淞沪风味,以上海菜为代表,上海菜,习惯叫,“本邦菜”,是从农家便饭便菜发展而来,比较朴素实惠,以红烧、生偏... 全文 所有沪菜
食友成果:
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评:
菜谱导航

Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 美食佳肴网