【图】番茄炒蛋的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

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番茄炒蛋

做法及步骤
分数:10 评论:18 来源:新浪博客 作者:lamb静静 查看源文
番茄炒蛋属于家常菜谱,主要食材鸡蛋西红柿,口味,工艺初级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
西红柿两个、鸡蛋2个、盐少许、味极鲜酱油少许、葱花适量。[HaoChi123.com]
特  色:
越家常越不容小觑——番茄炒蛋的几个关键步骤。[HaoChi123.com]
操  作:
1、将西红柿洗净后用勺子在表面刮几下,将皮去掉。外皮经勺子刮后皮就会很轻易的剥掉。

2、葱花切成小片,鸡蛋加少许盐打散,西红柿切成块。

3、锅中烧热油,将鸡蛋液倒入,等稍微定型后将其炒成块状,盛出备用。不要将鸡蛋炒老,鸡蛋定型后即可盛出。

4、锅中留底油,爆香花椒和葱花,将西红柿块放入翻炒几下。

5、放油少许酱油,继续翻炒,翻炒时动作要轻柔,频率不能太高,否则西红柿太烂了反而不好吃。

6、加入盐,鸡蛋块翻炒几下。

7、半分钟后洒几滴香油翻炒盛出即可。

贴士:
1、西红柿炒鸡蛋,普普通通的家常菜却有个很文艺的名字——番茄炒蛋。它是我们踏入主妇行列的必修菜之一。因为简单又不失美味且兼具营养,它在我们餐桌出现频率之高是其他小菜无法逾越的。既然是我们餐桌上的常客,好吃自然应该是硬道理。

2、家家都有一盘独有的西红柿炒鸡蛋,根据我多年的炒蛋经验,分享的一点小心得(我又班门弄斧了):
1)番茄去皮,吃起来会更肆无忌惮(省的吐皮了)。

2)葱花要放稍多一些,还要爆香。

3)加一点味极鲜酱油味道更好。

4)出锅前滴几滴香油香的咧。[HaoChi123.com]

营养价值:
鸡蛋 - 又名鸡子、鸡卵。 鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所... 全文 所有鸡蛋菜谱
西红柿 - 又名番茄、洋柿子、狼桃、番李子、金橘、番柿、六月柿、洋海椒、毛腊果。 西红柿属茄科,为一年生蔬菜。原产南美... 全文 所有西红柿菜谱
所属菜系:
家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,... 全文 所有家常菜谱
食友点评:
18楼 做人别装逼 发表于 2012/7/30 19:54 回复
12楼 123网友说:我不用那么多东西做的都比这好
你咋这么牛逼呢,不装逼能死么,做人低调点能死么
17楼 管理员 发表于 2012/7/17 10:09 回复
更新了
16楼 小马哥 发表于 2011/9/26 21:22 回复
这里已经说的很清楚了,各个地方有各个地方的口味.如果我烧这道菜,我会放白糖,呵呵
15楼 123网友 发表于 2010/10/17 14:10 回复
我肚子疼~~~
14楼 123网友 发表于 2010/6/22 20:23 回复
炒鸡蛋用番茄酱?
13楼 发表于 2010/5/14 10:09 回复
一点都不好
12楼 123网友 发表于 2010/3/30 09:03 回复
我不用那么多东西做的都比这好
11楼 123网友 发表于 2010/3/6 10:24 回复
太难看了
10楼 123网友 发表于 2009/3/22 22:17 回复
做得不好
9楼 123网友 发表于 2009/3/8 11:55 回复
挺不错的啊
共有点评18篇 查看所有点评
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