2023-04-25 00:24:17
2、肉馅放小碗中,撒盐调味,加入白胡椒粉、姜粉,生抽搅拌均匀,最后放入香油,香油最后放,之前放油封住后就不容易入味了。
3、分次加入少量清水,顺一个方向搅拌,搅打上劲成粘稠状即可。
4、用小号的勺子挖一小块肉馅,在碗中整好型。
5、锅中加满水,下入浓汤宝。
6、浓汤宝跟水一起煮开。
7、转中小火保持开锅状,用勺子整出丸子圆型。
8、分别下入每一整好型的丸子,我是整一个丸子下一个丸子,把所有的肉馅都整成丸子小煮一会。
9、最后下入泡发的裙带菜,可以淋上一点生抽,微煮开片刻即可出锅。
贴士:裙带菜的黏液中含有的褐藻酸和岩藻固醇,具有降低血液中的胆固醇,有利于体内多余的钠离子排出,防止脑血栓发生,改善和强化血管,防止动脉硬化及降低高血压等方面的作用。具有营养高、热量低的特点,容易达到减肥、清理肠道、保护皮肤、延缓衰老的功效。[HaoChi123.com]