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2023-04-25 00:24:17

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油麦菜

窝蛋油麦混汤面[图]
面条90克、油麦菜50克、鸡蛋1个、水适量、枸杞适量、熟芝麻适量。油适量、盐适量、鸡精1/4勺、香油1/2勺。 全文
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豆豉鲮鱼炒油麦菜[图]
油麦菜500克、豆豉鲮鱼1/2罐、蒜头、生姜适量。 全文
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油麦菜烧豆腐[图解]
油麦菜、北豆腐、油、盐、生抽。 全文
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麻酱油麦菜2[图]
油麦菜3棵、熟白芝麻少许。生抽1茶匙（5ml）、芝麻酱2茶匙（10克）、花生酱1茶匙（5克）、米醋1汤匙（15ml）、糖1/2茶匙（约3克）、清水2茶匙（10ml）。 全文
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海蛎鸡蛋饼[图解]
蛎皇、鸡蛋、油麦菜、面粉、盐、水。 全文
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豆豉鲮鱼油麦菜5[图]
油麦菜、豆豉鲮鱼罐头（大概一条鱼和适量豆豉）。油、盐、鸡精、蒜。 全文
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豆豉鲮鱼油麦菜4[图]
油麦菜、豆豉鲮鱼罐头。 全文
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豆豉鲮鱼油麦菜3[图]
油麦菜、豆豉鲮鱼罐头、大蒜、水淀粉。 全文
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青菜钵[图]
花生米、青菜、盐、油。 全文
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豆豉鲮鱼油麦菜2[图]
油麦菜400克、豆豉鲮鱼罐头（半罐）。蒜、干辣椒、鸡精、盐、食用油。 全文
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杏仁黑芝麻油麦菜[图]
杏仁、黑芝麻、油麦菜、枸杞、熟黑芝麻、大杏仁。芝麻酱、盐、鸡精、红油、醋。 全文
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豆豉鲮鱼油麦菜[图解]
油麦菜、鲮鱼罐头。葱姜蒜、盐、糖、鸡精、胡椒粉。 全文
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原料介绍
油麦菜质地脆嫩，口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味，是生食蔬菜中的上品，有“风尾”之称。它包含了油麦菜菜谱做法、油麦菜食谱列表、油麦菜怎么做好吃、油麦菜的做法大全、蒜蓉油麦菜的做法等，通过对油麦菜菜谱、油麦菜食谱的学习与体验，了解到油麦菜的做法、怎么做油麦菜，从中掌握油麦菜的营养价值、适用人群、用法用量和烹调方法，并且享受到原料为油麦菜的美食。 全文
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