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2023-04-25 00:24:17

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清热去火菜谱

豉香苦瓜培根[图]
培根、苦瓜、豆豉、干辣椒、大蒜头、生抽、盐。全文

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香菠凉瓜炒鸡片[图]
凉瓜、鸡片、菠萝、姜、盐、味精、白糖、料酒、水淀粉。全文

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粉葛鲫鱼汤[图解]
鲫鱼750克、粉葛600克、胡萝卜1根、猪瘦肉200克、姜2片、盐适量。全文

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绿豆卷[图]
汤种：12克高粉、58克水。主面团：240克高粉、60克汤种、奶粉20克、细砂糖40克、盐1/4TSP、酵母1又1/4TSP、全蛋50克、温水80克、色拉10克。馅：绿豆沙（把绿豆泡发后，煮... 全文

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葡萄柚蜜桃石榴汁[图]
葡萄柚1个、蜜桃2个、石榴1个。全文

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扳指苦瓜[图]
苦瓜一根、肉馅一碗。盐、葱花、姜末、花椒粉、鸡蛋、淀粉、面粉、油、两只尖椒。全文

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绿豆蓉月饼馅[图]
去壳绿豆250克、糖200克、麦芽糖50克、花生油80克。全文

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苦瓜玉米饼[图]
玉米面150克、面粉100克、苦瓜150克、鸡蛋1个、清水150克、盐、胡椒末、色拉油10克（可以做14个）。全文

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京味红油凉粉[图]
绿豆淀粉80克、清水700ml、黄瓜、大蒜。油、盐、生抽、米醋、辣椒、麻椒、芝麻、芝麻酱。全文

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双笋炒鸡片[图]
鸡脯肉、芦笋、玉米笋、红萝卜、淀粉、料酒、油盐。全文

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文蛤丝瓜汤[图]
丝瓜一根、玉米粒50克、文蛤300克、毛豆50克。全文

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苦瓜鸡蛋饼[图]
苦瓜、鸡蛋、盐。全文

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食补介绍

清热去火食谱为您介绍了清热去火的饮食，宜食食物和忌食食物及药膳偏方，告诉您清热去火吃什么好，通过对清热去火食谱、清热去火食物的学习与体验，从中掌握清热去火食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充人体缺乏的某些营养成分，达到清热去火，养生益寿的目的。全文

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